立冬后的冬季该怎么照顾宝宝?看完这个合集你就知道啦

摘要:北京时间20191108关于【立冬后的冬季该怎么照顾宝宝?看完这个合集你就知道啦】的具体情况和说明,让www.kqlhz.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来,本文关注焦点《网站,大片,日本黄大片免费播放器,完整版,黄色免费网站,视频,特别黄的免费大片视频,黄网站,黄色片,电影,全过程,日本一级特黄大片免色,黄色电影免费片日本大片,黄色大片》。

向您推荐
继续播放

关于宝宝的食补

注意饮食有节

儿童脾胃稚嫩,冬季应该做到饮食有节,保证一日三餐正常进食,少吃油腻、不好消化的油煎食品,而要以粮食、蔬菜为主,适量添加肉食。

食物粗细搭配

食物不要过于精细,要注意粗细搭配,适当摄入粗粮及各种豆制品、蔬菜。这些食物中含有较多的膳食纤维,而食物纤维对人体的影响是不可低估的,它可以调节食物的吸收和排泄,保持大便通畅,这对于提高食欲,尽快地排出毒素十分有利。

摄入充足维生素

补充蛋氨酸和钙

要多补充含蛋氨酸和钙的食物,以提高机体御寒能力。因此,在立冬应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等。补充钙也可提高机体御寒性。含钙较多的食物有:牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。

及时补充水份

立冬虽然排汗减少,但气候干燥,加上室内暖气,儿童更容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。家长要教孩子主动喝水,不要等到口渴了再喝,给儿童充足的水分以保证身体的需要。

多喝汤粥养生

食用润燥食品

冬季气候干燥,可以让宝宝多吃些润燥食品。萝卜能润喉清嗓、降气开胃、除燥生津;冬瓜味甘性凉,有清热止渴、利水消肿等功效。另外,蘑菇、苦瓜、白木耳等,也有润燥的作用。

当然啦,食材进补还须根据宝宝的不同体质,因病因人对症用药,才能收到良好效果。

感冒:对容易感冒、咳嗽的宝宝,可以用黄芪、百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥,有补气益肺的作用;

厌食:对于厌食的宝宝,可用山药、粳米等熬粥,有健脾开胃的作用;

健肾:宝宝食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用;

益智:宝宝在冬季适量吃些硬壳类食品,如:胡桃、小核桃、栗子和松子仁,有益智健脑的作用。关于宝宝的养生

多喝点水

在冬季想要提高身体抵抗力,需要给宝宝多“加点水”,冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。好好鸭建议宝宝应根据不同年龄和体重,冬天补水量应该每天在500-2000毫升左右哦~

多出点汗

防止生病

冬季气候寒冷,容易诱使慢性病复发或加重,要留意防寒保暖。室内、室外温差大,宝宝也需要更多能量来适应温差的变化。家长带宝宝出门时要预防大风降温天气对宝宝带来的不良刺激,备好急救药品。同时还应重视宝宝的耐寒锻炼,提高御寒及抗病能力,预防呼吸道疾病发生。

稳定情绪

不管是大人还是宝宝,进入冬天后常常觉得没精神、烦躁不安、大哭大闹。其实这是冬季抑郁的症状,俗称“冬季心理流感”,每个人都可能在生活中某一时期处于这种心理状态,冬天更易出现。家长们根据宝宝自身健康状况,选择一些娱乐活动陪宝宝一起玩耍,这样不论是大人还是宝宝,都可以消除烦闷、调养精神。

早点睡觉

足部保暖

脚作为人体最远端,脂肪薄,保暖能力差,而中医认为足底穴位与内脏关系密切,如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛等疾患,所以要注意足部保暖防寒。年龄稍大的宝宝可以天天坚持用温热水泡脚,家长最好同时轻柔的按摩双脚穴位,以增进血液循环。

关于宝宝的护理

室内通风

在冬季天气晴朗的前提下,请保证每天早晚开窗通风两次,每次30分钟左右。保证室内的空气流通,减少空气中细菌的滋生。

勤加运动

谨防传染

冬季是流感高发期,流感盛行期间少带宝宝去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。经常用冷水洗手洗脸,增加宝宝的耐寒能力。或根据医生建议为宝宝注射流感疫苗是预防流感的最有效措施。

小儿肺炎是宝宝最常见的一种呼吸系统疾病,是由不同病原体或其他因素所致的肺部炎症。在肺炎高发季节不到人流集中的公共场所活动。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女,接触时应戴口罩,避免感染宝宝。

小心冻疮

冻疮多发生于冬季,寒冷的季节勿让宝宝在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵,防止冻疮的产生。

避免腹泻

冬季腹泻也是宝宝在冬季常见的疾病,除了受凉腹泻外,一般是因为感染轮状病毒而引起的,主要通过消化道和呼吸道感染而致病。因此手部卫生非常重要,饭前便后要监督宝宝认真洗手。


查看更多

实时推荐

6位“穿皮衣”的女星,杨幂霸气十足,唐嫣气质,最后一位最有范
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:34 448 3663
分析为什么周星驰电影总能让你笑中带泪?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:34 428 1145
野性的宁静:敢爱敢恨,敢怒敢言,敢说敢做,敢做敢当
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:34 560 5910
张柏芝三胎儿子近照首次曝光,长相是亮点,小儿子长得像谁?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:33 486 8084
吴孟达离开周星驰都是误传,他们的关系好得不一般
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:33 753 2785
原创 幽默笑话:晚上在街上发现一女的穿作暴露清凉,恐有不测,一路尾随
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:33 268 1139
电影版《笑傲江湖》,谁负谁胜出,天知晓
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:32 483 6010
搞笑穿帮,看了还想看,太搞笑了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:32 787 7118
因《亮剑》一夜走红,患抑郁两次自杀,今女装惊艳娱乐圈
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:32 978 5937
38岁胡静光脚丫与儿子练瑜伽,网友看到啥,称其高智商炫富?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:32 675 3507
郑俊金有智成为《恋爱的滋味3》第三对真实情侣
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:31 565 9694
杨超越的“小龙女”造型也太美了吧?淡雅仙气,不输刘亦菲
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:31 352 8501
整形范本明星排行榜:宋慧乔上榜实至名归,张柏芝五官精致受好评
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:31 686 9320
他是最早离开周星驰的搭档,最理解星爷,说星爷太爱钱脾气怪
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:31 771 8290
“好莱坞华人电影之光”在厦门揭幕
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:31 455 4297
大张伟x吴青峰 两个“碎嘴子”的神仙友情
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:31 152 3309
周星驰电影好笑票房高,为什么星爷就是拿不到奖?原因太无奈
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:30 695 8551
成龙 史泰龙联手演绎《狂怒沙暴》,能否成下一部《第一滴血》?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:30 933 5663
高进昆霓合唱情歌《改不掉》反响热烈 巅峰榜亚军
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:30 670 1957
《头号少年派》的哪一位拟邀嘉宾?肖战在名单,你还希望有谁?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:30 151 7152
周星驰成功背后吃了多少苦,你并不知道,这都是星爷应得的
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:30 285 1172
《触不可及》曝终极预告 毒师“老白”与妮可·基德曼关系成迷惹期待
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:29 508 9449
福原爱化身数学老师?还赞叹数学试卷全对
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:29 816 1624
出道两年就获视后,却在当红时嫁给乒乓王子,今56岁气质依旧
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:29 769 7875
谢娜玩小孩滤镜,奶声奶气超超软萌,却意外撞脸二弟赵丽颖
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:29 624 9659
黄日华版《天龙八部》特效那么差,为什么还能成“经典”?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:29 338 826
釜山行:当孕妇到釜山谁注意旁边的一个丧尸?为第二部种下了伏笔
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:29 906 5619
爱情公寓:剧中那些雷人造型,张伟伴娘服不算啥,看见子乔笑出声
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:29 751 9925
周星驰给他跑龙套,他演乔峰经典超过黄日华,他是9527缔造者
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:29 96 8583
如果郑爽、张翰跨年同台,这瓜你吃不吃!现任男友怎么看?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:29 306 3736
泰国10大一线明星,杰西达邦居榜首,李海娜也上榜,你最喜欢谁?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:29 727 5753
她桃花源源不断,波折如影随形,暌违乐坛5年,终于要回归了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 408 4621
《河山》曝“战火之情”版片花 王新军秦海璐迎来最艰险一役
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 698 7373
刘德华新戏遇后辈演员片场耍大牌?合作演员和片方均发声明辟谣!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 376 6890
古天乐是要结婚了吗?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 434 1622
《白狐的人生》韩烨洲上线 剧情隐含社会现实意义
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 816 7928
以前觉得关晓彤比例超好,看到她穿露肩礼裙后,再也不说这话了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 553 5739
周星驰的新电影突然杀入,2019中国电影的格局,现在已初步确定
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 341 9926
《亮剑》导演有多牛?李云龙的衬衫从白穿到黑,你再看赵刚的茶缸
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 968 2441
曾志伟当过导演,但是他曾在拍电影的时候毁了一个女演员
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 570 8946
“祖母级”可爱教主,称和成龙拍戏最开心,为报答曾志伟刻意增肥
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 781 9832
郑爽又崩溃退圈,转行从事微商
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 298 8431
《解放·终局营救》钟汉良钟楚曦“比惨”,为了解放全拼了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 457 2480
郑爽李钟硕积压4年的《翡翠恋人》将播出, 当年配角如今都走红了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 740 9733
《惊蛰》收官!王泷正细节演技获超高评价
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 322 4409
吴克群新曲《我和被爱保持距离》上线 句句戳心获封“女性之友”
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 458 7577
原创 中楚汉秀:《平原上的夏洛克》定档11·29,土味大爷的破案之旅
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:28 937 5454
凯莉詹娜前男友特拉维斯·斯科特大秀父爱,女儿发型也和自己同款
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:27 826 9393
最洒脱的穿帮镜头,图一别说你没发现,导演当时怎么想的
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:27 777 2060
《我就是演员之巅峰对决》中:马思纯的徒弟这一举动太暖了!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:27 267 6321
本周“萌新”气质女歌手惊艳亮相
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:27 818 7216
CM朋克回归WWE喊话AEW老板 然而后院起火有人向他叫阵
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:27 222 4862
搞笑奇葩的穿帮镜头,图三我服了,网友:场面搞笑
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:27 687 6050
马思纯被嘲新戏演技尬,本尊霸气回怼:我演技到底怎么尬了?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:27 992 5062
苏恩在微博发出这样的豪言壮语,粉丝看过之后表示还是视频好看
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:27 618 9094
电影《大约在冬季》哪一句台词最能打动你的心?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:26 791 3732
最搞笑的穿帮镜头,最后一图可以理解,网友:当时都没注意到
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:26 370 7219
古力娜扎“真人”长啥样?关掉美颜滤镜后还是很漂亮
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:26 697 6882
他是周星驰最早的配角,和星爷合作四次却被忽略,今成大牌拿影帝
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:26 842 4509
难得一见的穿帮镜头,图一不能不服,网友:导演我们聊聊
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:26 982 929
《雪山飞狐》——最适当的武力排行,胡一刀倒数
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:26 603 1608
郑爽性格直爽:真正情商高的人,都是这样说话的
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:26 723 957
没人敢站C位,芭莎慈善夜真的low了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:26 906 2159
胆量过人的穿帮,最后一图演员自己都受不了,导演当时怎么想的
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:25 662 4142
张恒再次提“分手”,郑爽当场露出冷漠脸,随后留言离开
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:25 512 6501
易烊千玺合作过的女生,她最让人羡慕,粉丝花了好久才接受现实!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:25 412 3290
最不可接受的穿帮,最后一图穿帮过分了,网友:导演别闹
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:25 341 8874
最配合默契的穿帮镜头,图二笑晕在厕所,网友:导演别闹
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:25 735 9389
最尴尬的穿帮,这几个镜头见一次笑一次,网友:不用管我们的感受
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:25 311 9223
福原爱江宏杰卖力为汪小菲饭店说好话,大S成酒店招牌!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:25 579 3892
最让人心动的穿帮,图二不能不服,真令人哭笑不得
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:24 312 7048
张柏芝20岁采访照曝光,在那无美颜无滤镜的年代,皮肤水嫩,360度无死角!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:24 286 6745
吴亦凡木村光希私下约饭 工藤静香盯梢女儿一路随行
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:24 208 7479
最无厘头的穿帮,图二演员太出戏,网友:剪辑师急着回家
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:24 672 4219
吴亦凡约木村光希吃饭,全副武装警惕性过高,被秦牛正威吓怕了?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:24 253 5062
最厉害的穿帮镜头,图一你能找到吗,网友:把我菜刀拿来
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:24 915 7192
最心跳加速的穿帮镜头,最后一图真的不好发现,网友:导演别闹
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:24 362 8305
斗破:美杜莎为何不杀萧炎?和这几点离不开,它是最主要原因
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:24 640 1782
薛佳凝晒照庆41岁生日,与同天生日的昆凌大不一样
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:24 995 9910
笑起来很美的女星,赵丽颖自然萌,杨颖甜美,她的笑能感染一切
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:23 393 3161
最让人心动的穿帮,能找到最后一图穿帮嘛,导演当时怎么想的
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:23 884 9151
《网络凶铃》即将上映,孙伊涵身陷惊悚夺命游戏
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:23 281 5692
唐曼晴那么聪明,为何还会被荒木惟发现?只因她爱惨了钱时英
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:23 666 7620
“欢喜汇”观影活动登陆杭州 《大叔花样游泳队》治愈初冬
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:23 688 9603
你没看过的穿帮镜头,看了还想看,网友:导演我们聊聊
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:22 452 7407
假力于人的穿帮,图一我服了,太搞笑了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:22 758 4760
演戏19年不红, 因偷懒接的一个角色, 却意外成了一个经典
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:22 670 902
难得一见的穿帮镜头,图二你能找到吗,网友:导演我们聊聊
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:22 101 8723
她曾是谢霆锋的新娘,陈坤的最爱,红得一塌糊涂,现在却无人问津
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:21 845 7912
林志玲结婚后首现身,穿黑色蕾丝边连衣裙美到人窒息,女神范十足
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:20 898 532
小陶虹太吸睛了,47岁穿墨绿色外套,长发披肩尽显优雅气质
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:20 965 5141
林志玲结婚连圈内好友都不看好?跨国结婚的明星,其实都很幸福
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:20 223 8550
16年后还是那个甜美的易天边!张韶涵无论唱歌还是演戏都特棒
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:19 971 2116
陈晓一家三口同框,陈妍希长发满脸的温柔,二岁的星星颜值遗传爸爸了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:19 435 741
张一山版《鹿鼎记》杀青!七位老婆全是熟人,直言压力大!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:18 214 8719
《陈情令》魏无羡什么时候练的鬼道?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:18 488 4758
是编剧也是心理咨询师 编剧皓皓:创作和心理学密不可分
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:17 875 8351
继朱一龙风波后,于正发文喊话杨幂引热议,是为辟谣还是宣传?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:17 933 2916
张歆艺回忆童年落泪:“一双99块的鞋,我记了父母一辈子!”
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:16 387 8932
东野圭吾封神之作:最完美的骗局,最长情的守护
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-11-19 11:16 816 6117
日本黄大片免费播放器 黄色片 日本一级特黄大片免色 特别黄的免费大片视频 黄色大片 黄网站 黄色免费网站 黄色电影免费片日本大片,视频,电影,大片,完整版,网站,全过程